Stress defineres ikke som sygdom, men du kan blive alvorligt syg, hvis du oplever stress over en længere periode.
Stress er en hormonel tilstand, hvor hjernen frigiver stresshormonerne adrenalin og kortisol.
Stresshormonerne påvirker vores immunsystem, måden vores hjerne arbejder på, og det øger risikoen for hjerte- og karsygdomme.
Stress nedsætter livskvaliteten betydeligt, hos MOB kan vi både behandle og forebygge din stress, og vi vil i fællesskab arbejde på
– at du får mere overskud i hverdagen, både fysisk og psykisk.
Stress er en hormonel tilstand, hvor hjernen frigiver stresshormonerne adrenalin og kortisol.
Stresshormonerne påvirker vores immunsystem, måden vores hjerne arbejder på, og det øger risikoen for hjerte- og karsygdomme.
Stress nedsætter livskvaliteten betydeligt, hos MOB kan vi både behandle og forebygge din stress, og vi vil i fællesskab arbejde på
– at du får mere overskud i hverdagen, både fysisk og psykisk.
Hos MOB får du hjælp både til arbejdsmæssig og privatlivets stress, vi adskiller dem ikke. Vores betragtning er det hele menneske,
hvor alle områder af vores liv, må være i balance, for optimal trivsel. MOB inddrager alle dine aspekter og sætter stresssymptomer
ind i en større forståelse og sammenhæng. Hos MOB lærer du at anvende egne indre ressourcer, og at møde og håndtere hverdagens
udfordringer med nye værktøjer. Forløbet vil give dig mere nærvær, livsglæde samt overblikket tilbage.
Hos MOB skaber vi din balance og udvikling, ved primært at arbejde med de tankemønstre, der ligger bag stressen.
Vi arbejder med personlig udvikling, for at styrke dit selvværd og øge din selvindsigt.
Hos MOB kombinerer vi din stresscoaching med kropsbehandlinger, da vi ved at stressen påvirker hele vores system, og kendetegnes ved fysisk ubalance i kroppen.
Vi afspænder, både via Hot Stone wellness og den Kliniske massage form.
Hos MOB kombinerer vi din kognitive stresscoaching med valgfrie kosmetologiske behandlinger, for at understøtte din personlige udvikling og øge din selvtillid.
Vi tilbyder derfor bl.a. eksklusive ansigtsbehandlinger, mani- og pedicure samt meget andet.
SAMMENSÆT DIN KOMBINATION: KLIK HER
hvor alle områder af vores liv, må være i balance, for optimal trivsel. MOB inddrager alle dine aspekter og sætter stresssymptomer
ind i en større forståelse og sammenhæng. Hos MOB lærer du at anvende egne indre ressourcer, og at møde og håndtere hverdagens
udfordringer med nye værktøjer. Forløbet vil give dig mere nærvær, livsglæde samt overblikket tilbage.
Hos MOB skaber vi din balance og udvikling, ved primært at arbejde med de tankemønstre, der ligger bag stressen.
Vi arbejder med personlig udvikling, for at styrke dit selvværd og øge din selvindsigt.
Hos MOB kombinerer vi din stresscoaching med kropsbehandlinger, da vi ved at stressen påvirker hele vores system, og kendetegnes ved fysisk ubalance i kroppen.
Vi afspænder, både via Hot Stone wellness og den Kliniske massage form.
Hos MOB kombinerer vi din kognitive stresscoaching med valgfrie kosmetologiske behandlinger, for at understøtte din personlige udvikling og øge din selvtillid.
Vi tilbyder derfor bl.a. eksklusive ansigtsbehandlinger, mani- og pedicure samt meget andet.
SAMMENSÆT DIN KOMBINATION: KLIK HER
STRESSCOACHING HOS MIND OF BEAUTY
Stress er individuelt, så det er forskelligt, hvad der stresser os. Stresssymptomerne er mange - nogle bliver irritable og får dårlig søvn. Nogle bliver i dårligt humør og får nedsat hukommelse. Andre oplever træthed, hovedpine og svimmelhed, samt hjertebanken, uro i kroppen og lettere til tåre. Med ubehandlet stress, er du i risikogruppen for, at udvikle en depression.
